Privatpraxis für Neurodivergenz und ganzheitliche Neuropsychologie - Dipl.-Psych. Canan Albayrak
Therapie & Coaching -
für Kinder & Erwachsene.
Unsere Emotionen sind der Kompass unseres Lebens – sie zeigen uns, wo wir stehen, was uns bewegt und wo Veränderung notwendig ist. Doch manchmal fühlen wir uns von ihnen überwältigt, unverstanden oder in alten Mustern gefangen.
In meiner Praxis unterstütze ich Kinder und Erwachsene dabei, emotionale Klarheit zu gewinnen, Stress zu regulieren und ihre zwischenmenschlichen Beziehungen zu stärken. Ob Herausforderungen in der Emotionsregulation, soziale Unsicherheiten oder Beziehungsthemen – gemeinsam finden wir heraus, was du brauchst, um dich wieder mit dir selbst und anderen verbunden zu fühlen. Mit einem individuell abgestimmten Mix aus Neuropsychologie, Emotionscoaching und körperbasierten Methoden begleite ich dich auf dem Weg zu mehr Selbstvertrauen, innerer Stabilität und erfüllten Beziehungen.
„Wer sein inneres Universum versteht, versteht die Welt.“
— Unbekannt
Kennst du das Gefühl, innerlich angespannt zu sein, ohne genau zu wissen, warum? Oder dass dich alltägliche oder soziale Situationen total überfordern? Du bist nicht allein – und es gibt Wege, das zu verändern.
Beziehungen, Familie & Elterncoaching
- Partnerschaftsprobleme (Herausforderungen in Beziehungen, ADHS und Autismus in der Beziehung)
- Herausforderungen in der Elternschaft (Unterstützung für neurodivergente Eltern und/oder Kinder. Strategien zur Förderung eines harmonischen Familienlebens.)
- Soziale Isolation und Einsamkeit (Schwierigkeiten, soziale Kontakte zu knüpfen oder aufrechtzuerhalten, Unsicherheiten in Gruppen oder das Gefühl, „anders“ zu sein.)
- Herausforderungen in der Kommunikation & Bindung
(Emotionale Distanz, Konflikte oder Schwierigkeiten, Bedürfnisse klar zu äußern und sich auf andere einzulassen.)
Struktur, Selbstmanagement & Organisation im Alltag
- Zeitmanagement-Probleme und Prokrastination (z. B. ständiges Zuspätkommen, kein Gefühl für Zeit)
- Strukturierungsprobleme (z. B. Schwierigkeiten, sich einen Tagesablauf zu organisieren)
- Probleme mit Selbstständigkeit (z. B. Schwierigkeiten, eigenständig Projekte umzusetzen)
- Finanzmanagement und Impulsivität (z. B. spontane Geldausgaben, keine Budgetplanung)
Emotionale & Soziale Herausforderungen
- Emotionsregulationsprobleme (z. B. plötzliche Wutausbrüche, emotionale Überflutung)
- Angst & Stressreaktionen oder Burnout (z. B. Überforderung in sozialen Situationen, Panikattacken)
- Masking & soziale Anpassungsschwierigkeiten (z. B. sich verstellen, um „normal“ zu wirken)
- Empathie & Theory of Mind (z. B. Schwierigkeiten, Emotionen anderer zu deuten)
- Soziale Unsicherheiten & Missverständnisse (z. B. Probleme mit Ironie, Smalltalk)
Ablauf der Sitzungen - Thearpie & Coaching
Jede Veränderung beginnt mit Bewusstwerdung. Während meine körperbasierten Methoden auf das Unbewusste wirken, geht es in Therapie & Coaching darum, Themen gezielt ins Bewusstsein zu holen – um sie zu reflektieren, zu verstehen und aktiv zu verändern.
1. Erstgespräch & Zielklärung – Welche Blockaden, Verhaltensmuster oder belastenden Themen möchtest du angehen? Wir analysieren deine aktuellen Herausforderungen und definieren gemeinsam dein Ziel.
2. Strukturierte Bewusstseinsarbeit – Mit Elementen der Verhaltenstherapie sowie MindCleanse® Hypnose & Bewusstseinscoaching unterstütze ich dich dabei, unbewusste Überzeugungen und Verhaltensmuster zu erkennen und nachhaltig zu transformieren.
3. Fokus auf deine individuellen Themen – In 4 bis 8 Sitzungen arbeiten wir gezielt an Themen wie Ängsten, Selbstwert, emotionalen Blockaden oder Stressbewältigung – je nach deinem individuellen Anliegen. Die Kosten richten sich nach dem individuellen Behandlungsbedarf. Paketpreise und Ratenzahlungen sind möglich. Einzelsitzungen: 70 Minuten / 250 Euro; 50 Minuten / 180 Euro.
4. Integration & nachhaltige Veränderung – Die Erkenntnisse aus unseren Sitzungen werden in den Alltag integriert, sodass du nicht nur verstehst, sondern auch spürst, dass Veränderung möglich ist.
Mehr über meine Methoden erfährst du hier:
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„Wir suchen die Lösung oft im Außen, doch die Antworten liegen in uns.“ — Rumi
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